As bebidas açucaradas têm presença garantida na mesa de famílias brasileiras, que muitas vezes chegam a consumir esse tipo de produto diariamente. Apesar de serem bastante saborosas, muita gente desconhece os efeitos nocivos que essas bebidas podem proporcionar. Fique por dentro do assunto e entenda como as bebidas açucaradas prejudicam a saúde.
Os perigos das bebidas açucaradas
Uma das últimas pesquisas sobre o assunto foi realizada nos Estados Unidos e dirigida pela Escola de Saúde Pública de Harvard. O estudo acabou assustando muitos fãs de refrigerantes e outras bebidas artificiais açucaradas ao constatar que, no decorrer de 2010, 183 mil pessoas morreram ao redor do mundo por problemas relacionados ao uso desse tipo de produto.
Foram considerados inúmeros fatores, como por exemplo, a quantidade de bebida ingerida, de acordo com a idade e sexo do paciente. A partir do cruzamento de vários dados, foi possível determinar como essas “delícias perigosas” afetam a saúde. Foi possível perceber como uma dieta alimentar desregrada associada ao uso frequente de bebidas açucaradas afetou negativamente a obesidade, diabetes, doenças cardíacas e até mesmo o desenvolvimento de alguns tipos de câncer.
De acordo com a pesquisa, o consumo constante desses produtos foi responsável diretamente por 44 mil mortes por doenças cardiovasculares, 133 mil mortes por diabetes e 6 mil mortes por câncer.
O consumo de refrigerantes é cada vez mais comum. (Foto: divulgação)
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