Melhor posição para o bebê dormir

Quando um bebê está para nascer, é sempre esperado com muita alegria, mas também com muita ansiedade. Após o seu nascimento a casa parece sofrer uma reviravolta, porque o alvo de toda atenção é o bebê, que irá merecer todos os cuidados. E dentre esses cuidados, uma atenção básica será qual a posição ideal para ele dormir no berço.

Na década de 90, ainda se ouviam conselhos de que a melhor maneira seria dormir de bruços, pois ele poderia levantar ou virar a cabeça se fosse regurgitar. Hoje, tudo isso mudou e a recomendação médica é outra, a de colocá-lo com a barriga para cima.

Sono do bebê

Um bebê pode acordar e dormir várias vezes e o seu sono pode durar até 16 horas por dia. Sendo ainda um ser dependente e, principalmente nesta hora, deve-se tomar o cuidado de colocá-lo numa posição que seja segura nos seus primeiros meses. Este motivo se deve ao fato de que ele dorme na posição em que for deixado.

Melhor posição para o bebê

Não eram e não são poucos, os casos com ocorrências fatais, devido à má posição em que o bebê foi colocado para dormir. Preocupados com isto, estudiosos descobriram através de experiências, qual é a melhor posição para os bebês dormirem.

Para encontrar essa melhor posição, estudiosos fizeram experiências com 16 bebês dormindo. Primeiramente examinaram os bebês deitados com a barriga para baixo, isto é, de bruços e depois deitados com a barriga para cima, isto é, de costas.
Em todas os os bebês fizeram as medições das taxas cardíacas, a frequência da respiração e os níveis de oxigênio no sangue.
Perceberam que enquanto dormiam sobre o abdômen, seus diafragmas se tornaram mais espessos e mais curtos nos pontos-chave de respiração, o que não era bom, pois esta mudança deixa o músculo mais fraco e menos eficiente. Quer dizer, em outras palavras, que dependendo da posição, a criança fica com maior ou menor habilidade para respirar.
Definida esta questão, concluíram que a melhor posição é a de “supinação”, isto é, de barriga para cima, por prevenção a morte súbita em bebês.

O que é morte súbita em bebê?

Refere-se em específico, à morte do bebê quando ele é colocado de maneira inadequada no seu berço. Denominada como SMIS – Síndrome de Morte Infantil Súbita, é conhecida popularmente como “morte no berço”.
Ocorre em maior número com bebês recém-nascidos com até um ano de vida e mais entre os meninos. Embora de causa desconhecida, uma das mais prováveis e admitidas por especialistas, é quando a criança dorme de barriga para baixo, não excluindo outros possíveis fatores como: mãe fumante na gravidez, pré-natal incorreto, calor ou frio excessivo, bebê prematuro e de baixo peso, gravidez na adolescência, etc.

Não deve ser um fator, entretanto, de muita preocupação para as mães, embora seja necessário tomar os devidos cuidados.
Não deixar o bebê de lado no berço por medo dele vomitar, mas fazê-lo arrotar antes e entre as mamadas, o que ajuda a evitar o refluxo, levando a um sono melhor.