A obesidade é um processo
crônico, ou seja, que se desenvolve lenta e progressivamente no
organismo, através do acúmulo de gordura. Geralmente o problema está
associado à baixa atividade física ou aumento da ingestão calórica.
O uso de remédios para emagrecer pode ser muito prejudicial à saúde. (Foto: divulgação)
É importante deixar claro que da mesma
maneira que a obesidade não se instala do dia para noite, seu tratamento
também demanda tempo e disciplina, para a obtenção de resultados
satisfatórios e permanentes, sem o comprometimento da saúde.
O problema é que nem todo mundo compreende ou aceita o lento processo de perda de peso saudável,
e desejam resultados imediatos e com o mínimo de esforço possível. Por
isso que muitas pessoas acabam recorrendo ao uso de medicamentos que
prometem verdadeiros milagres na eliminação de peso, se preocupando
apenas com questões estéticas e deixando de lado os prejuízos à saúde que o uso indevido de algumas substâncias pode oferecer. Conheça os riscos do uso de remédios para emagrecer.
Como emagrecer de forma saudável
As pessoas que desejam eliminar peso e garantir mais saúde não podem se esquecer de que a luta contra o excesso de peso
requer um esforço constante para superar as dificuldades, evitando que
os problemas resultem em desânimo e desmotivação. É fundamental que o
lado emocional do paciente seja bem trabalhado, de modo que o objetivo
de perder peso não seja visto como uma meta inatingível.
Os princípios de emagrecer com saúde
são fundamentados na disciplina, força de vontade e determinação. Tomar
decisões por conta própria nem sempre é uma boa opção, por isso a
procura por ajuda profissional, como endocrinologista e nutricionista, é
essencial para fazer as melhores escolhas.
Sem mudanças comportamentais, não há como perder peso de forma saudável. (Foto: divulgação)
Um bom planejamento alimentar, evitando doces e dando preferência às comidas com menor quantidade energética, somado à prática regular de atividade física,
é a melhor maneira de atingir a meta do peso ideal. É importante deixar
claro que a restrição alimentar é por tempo limitado, até que o alvo
seja atingido. A partir de então a ingestão alimentar volta ao normal,
desde que a pessoa tenha aprendido como se satisfazer sem exagerar na
quantidade de comida.
Remédios para perder peso
O uso de remédios para emagrecer
deve ser a última opção, restrito a uma pequena porção de pacientes que
não conseguem obter resultado com a terapia nutricional e de atividade
física, e correm riscos de vida, decorrentes do excesso de peso.
O fato é que não existe o milagre de
perder o excesso de peso de um dia para o outro, e até mesmo quem faz
uso de medicação deve colocar em prática a realização de exercício
físico e educação alimentar, para garantir resultados definitivos e satisfatórios.
Conheça os principais tipos de medicamentos utilizados no tratamento da obesidade, seus efeitos colaterais e as respectivas ações no organismo:
Principais remédios para emagrecer e seus efeitos adversos. (Foto: divulgação)
Fórmulas de manipulação
Além dos remédios tradicionais, outro
problema bastante sério são as formulações, que utilizam substâncias
chamadas de “naturais”, passando a falsa impressão de que são
inofensivas ao organismo, enquanto que, na verdade, possuem princípios
ativos que podem ser tão maléficos à saúde como no caso dos remédios comuns.
Alguns exemplos desse tipo de terapia
são as anfetaminas, diuréticos, ansiolíticos, laxativos e até mesmo
hormônios da tireoide. Quando o paciente interrompe seu uso,
frequentemente acontece a volta do excesso de peso, de maneira rápida e
perigosa, caracterizando o famoso “efeito sanfona”, além de outras alterações muito comuns, como desidratação, irritação e sono excessivo.
As formulações chamadas de naturais também são perigosas. (Foto: divulgação)
Por isso é essencial o paciente compreender que, sem mudanças comportamentais, é impossível perder peso de forma saudável,
além de que esse processo requer tempo e muita disciplina e
determinação para superar todos os obstáculos, até atingir o objetivo de
uma silhueta esbelta e cheia de saúde.
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